中国跆拳道腰带怎么系
中国跆拳道腰带是跆拳道比赛中的一种饰品和辅助装备，它不仅能够起到美化形象的作用，还可以作为裁判员进行识别，同时也可以用于抵挡攻击。下面就来介绍一下如何正确地系好中国跆拳道腰带。
第一步，将带子绕过腰部，将左端的带子穿过右端的环口，然后再向上拉过去。此时，腰带的两条带子应该是平行的，并且左边的带子比右边的要长一些。
第二步，将左边的带子向左侧拉动，沿着腰带的下方穿过右侧的带子，并将其向右侧拉动。将左边的带子沿着腰带的下方，穿过两条带子的交叉点，最后将它拖回腰部正面的中央部位。
第三步，现在拿起短的右侧带子，将其沿着腰带的下方，穿过两条带子的交叉点，然后缠绕在左侧的长带子上，最终在腰带正面的中央部位结个蝴蝶结即可。
正确而紧密的系腰带是跆拳道比赛中非常重要的事情，它不仅让选手在比赛中避免出现腰部受伤的情况，更会提高比赛成功率，因为耗费在系腰带上多余的时间会减少选手的许多准备时间，在强手与弱者之间形成的差距也往往是这些细节所决定的。
