跆拳道和国术哪个好
跆拳道和国术都是很受欢迎的武术运动，但是它们之间有一些不同之处。
第一，跆拳道强调腿部动作，尤其是踢，而国术则强调手臂和手腕技巧。这意味着，跆拳道适合那些想要锻炼下肢力量和速度的人，而国术则适合那些想要提高手臂和手腕力量和灵活性的人。
第二，跆拳道是一种搏击运动，需要穿着保护装备进行练习，而国术则可以不用穿装备。这是因为跆拳道是带有实战性的搏击运动，需要保护自身安全，而国术则更注重武术表演和文化内涵。
第三，跆拳道的练习强度较高，需要经常进行跑步、跳跃和拉伸等训练，以保证身体的灵活性和反应速度，而国术的练习强度比较均衡，主要是通过招式练习和慢功夫来提高身体素质。
跆拳道和国术各有优劣之处。选择哪一种，主要取决于个人的兴趣爱好和身体状况。如果你想锻炼身体，提高速度和力量，那么跆拳道可能更适合你；如果你想学习传统文化和提高自我修养，则国术可能更符合你的需求。
