早在2000多年前的战国时期，相扑就在日本开始流行。当时的相扑只有男子比赛，女子并没有参与的资格，因为在当时的日本，女性的地位非常低下，被认为是二等公民。

进入现代时代，女子地位逐渐提高，于是女子相扑开始出现。据说女子相扑在1940年代的关东地区已经开始普及，但那时还没有像男子相扑一样的正规比赛流程和规定。直到1957年，日本女子相扑联盟成立，女子相扑才有了正式的比赛规则和组织，这也标志着女子相扑真正成为了一项独立的竞技运动。

在现代社会，女子相扑已经发展成为了一项具有广泛影响力的运动项目。除了在日本进行比赛外，在很多国家也开始出现了女子相扑比赛的身影，而且也在国际相扑联合会（IASF）得到了认可，并逐渐成为了其中一个独立的组别。在2020年东京奥运会上，女子相扑也首次被列入了比赛项目，这是女子相扑的里程碑。

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