武术为什么要练基本功
武术是中华民族的传统文化之一，历史悠久而且丰富多彩。作为一种体育运动和军事技能，武术的基本功训练是非常重要的。
武术基本功训练可以提高身体素质。武术基本功包括身体协调性、柔韧性、耐力和力量等多个方面。通过反复练习基本功，可以使身体得到全面的锻炼和发展，提高身体素质。这些基本功对于运动员和战士都是非常有必要的。
武术基本功训练可以提高技能水平。武术的各项技能都基于基本功的基础上，只有掌握了基本功，才能够更好地发挥各项技能。一个武术拳击运动员如果没有好的基本功，他的打拳姿势就会不标准、不稳定、没有力量。而掌握了好的基本功，就可以使打拳的姿势标准、发力准确、更加有效率。
武术基本功训练可以培养良好的品质。武术追求和谐、坚定、勇敢等优良品质，而这些品质正是基于武术基本功训练的坚持和不断的努力所培养的。每当你打拳、踩步的时候，都是在训练品质的同时也在克服自己的怯懦和不自信。
