武术，又称为中国武术，是中国传统的体育运动，它是一种综合性的体育活动，结合了中国古代的哲学、文化、医学、战争等方面的知识，具有很高的文化内涵。武术运动被广泛地传承和发展，在世界上拥有众多的爱好者和参与者。

武术包括哪些内容呢？通常包括以下几个方面：

• 基本功：包括拳术、棍术、剑术、刀术、枪术、招法、腿法等，是武术的基础；
• 套路：是武术的主要表现形式，通过练习各种套路可以提高武术技巧和身体素质；套路包括拳术、器械等；
• 散打：又称自由搏击，是一种体现实战技能和能力的武术项目，包括拳击、踢拳、摔跤等；
• 器械：包括长拳、短打、软兵器、硬兵器等，是武术的重要内容之一；
• 气功：强调在精神和身体两个方面的协调和平衡，通过练习可以增强身体的自愈能力和抗病能力。

以上是武术包括的基本内容，不同流派、不同地域的武术有着独特的技艺和特点，而且随着时代的变迁，武术也在不断地创新和发展。无论是哪种类型的武术，都离不开对技能的不断训练和对文化内涵的不断探究。

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