散打是一项能够锻炼身体素质和自卫能力的竞技运动，深受男女老少的喜爱。那么女孩几岁适合学散打呢？

一般来说，女孩开始练习散打的最佳时间是10-12岁左右，这一时期正处于身体发育的黄金时期，学习能力强，身体素质和灵活性都相对较好。而且，在这个年龄段，孩子尚未进入青春期，对体育运动比较感兴趣，容易坚持下去。

女孩子学习散打的年龄并没有硬性规定，只要身体健康，可以根据个人兴趣和实际情况进行选择。如果是较大年龄开始学习，需要注意适当的训练强度和方式，避免过度训练对身体造成伤害。

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