武术拳术是一种非常重要的体育项目，在中国乃至全世界都有着广泛的受众。武术拳术包括哪些种类呢？下面我们来逐一介绍。

第一种，太极拳。太极拳起源于中国，有着悠久的历史。太极拳动作缓慢，柔和，被称为“拳中禅”。练习太极拳可提高人的身体平衡和协调能力，还可以降低血压，有益于身体健康。

第二种，散打。散打源于中国的民间暴力斗殴形式，后来逐渐演化成一种正式的竞技体育项目。散打在技术上包括直拳、勾拳、踩脚、摔角等多种招式，为观众呈现了非常激烈神秘的搏击场面。

第三种，跆拳道。跆拳道起源于韩国，是一种脚法技巧和拳打腿踢的搏击。跆拳道被誉为“绅士的武术”，注重礼仪和修养，而且创伤率比较低，是一种比较安全的体育运动类型。

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