学武术长不高是真的吗

许多人都会听说过这样一种说法:学武术会影响身高的发育。这种说法在一定程度上是真实的,但如果说武术真的会让人长不高,就未必正确了。

事实上,武术可能会影响身高发育的主要原因是运动创伤。学习武术的过程中,你的身体会不断地受到撞击、压力和摩擦力等创伤。而这些创伤会影响到人的骨骼生长和发育。如果你的训练太过于极端或者不得当,那么你的身高自然会受到影响。

如果你以正确的姿势进行武术训练,那么你将不会感受到过度的创伤。比如,在你的动作和技术的反复训练中,你可以选择正确的着陆和落地动作来使得你的身体受到最小限度的创伤。同样,你还可以选择合适的训练强度和时间来避免过度训练所带来的影响。

因此,结论就是道高一尺、魔高一丈。武术的真正原则在于追求健康、身体平衡和内心慰藉。一旦找到准确的训练方法,并以正确的方式进行武术训练,你将不必担心身高问题。