武术操是一种结合武术动作和健身操的运动形式，具有以下几个特点：

武术操融合了多种武术动作，如拳、腿、步、法等，这些动作富有美感、力量感和节奏感，能够激发人们的兴奋点，提高运动的乐趣性和吸引力。

武术操注重动作与呼吸的配合，呼吸要求有明显的吸气、呼气、屏气等各种呼吸方式，使全身肌肉能够充分运动，提高肺活量和心肺功能，改善人体血液循环。

武术操采用一定的音乐和节奏，调动人们的情感，让人们在跳动中感受到音乐节拍，形成一种动感的情境氛围，增强人们的心理素质和情绪管理能力。

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