古武术，顾名思义就是指在古代人们所创立的各种武术。它是中华民族的瑰宝之一，承载着中华民族对武术的精髓之大部分，也是我国文化的重要组成部分。在深厚的历史和文化底蕴的基础上，古武术具有着非常高的艺术性和体育性。

与现代武术相比，古武术更注重的是实际战斗的效果。由于在古代，战争不断，各地出现了许多武术大师，为许多战争的胜利做出了巨大的贡献。这些武术大师经过长期实践和总结，所悟得的武术技艺被发扬传承下来，形成了各种流派和门派，如少林寺、武当山等。

古武术不仅注重技艺上的训练，也注重对武德、武风等方面的培养。传统武术强调人与自然的和谐相处，标榜“以和为贵”，追求“一个和字，二个武字”的境界。在今天，古武术发展成为一门独特的文化艺术，吸引着越来越多的人投入到古武术的锻炼之中。

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