特种兵是指经过军事训练，在特殊环境下执行任务的士兵。这些环境包括高海拔、高温、严寒、恶劣天气、水下、高空等，要求特种兵具备超强体能和高水平的战斗技能。因此，特种兵训练中的武术也具备很高的要求。

特种兵训练中所练习的武术包括：

• 散打
• 拳击
• 跆拳道
• 柔道
• 合气道
• 武术套路

特种兵训练中的武术强调技能实用性和适应各种环境。它们不是为了表演而练习的，而是为了能够应对真实的战斗环境和敌人而打造的。因此，它们的技能流畅、狠辣、快速，威力十足。

特种兵练习武术，就像在打卡健身一样不断锤炼自己的身体和意志品质。特种兵之所以能够在恶劣环境下坚持战斗，不放弃，不气馁，就是因为特种兵训练中所锻炼的身体素质和意志品质。其武术所体现的“忍辱负重，迎难而上，不放弃”的精神，也是特种兵这个职业的一种精神象征。

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