跆拳道有几个带位

跆拳道是一项起源于韩国的传统武术,它以手、脚及肘、膝为主要技击部位,综合了力量、速度、平衡、灵活和精神的因素 每个训练者在跆拳道的学习过程中都会面临到升级的问题,而跆拳道的等级差由带位体现。跆拳道到底有几个带位呢?下面我们来一起探讨一下。

普及组带位

跆拳道在普及组方面,共分为10个带位,从底到高依次为:白踢拳带、白黄腰带、黄带、黄绿腰带、绿带、绿蓝腰带、蓝带、蓝红腰带、红带和红黑腰带。普及组的训练主要着重于基本技术和基本动作的储备和练习,为进入竞技组打下坚实的基础。

竞技组带位

竞技组的带位则更为考究,一直到黑带的级位。与普及组不同的是,竞技组除了掌握和熟练技术动作,还需要有比赛经验。竞技组的带位由低到高依次为:黄带、绿带、蓝带、红带和黑带,其中黑带级别又分别为1到10段不等。一般而言,赛制规定,低级别黑带者只能参加二级比赛,高级别黑带者才能参加全国性大赛。

跆拳道带位分为普及组和竞技组两种,普及组10个带位,竞技组5个带位,其中黑带又分为1到10段。选择跆拳道,就是选择一条充满艰辛和挑战的路,从白踢拳带到高层次的黑带,需要十年以上的时间和不断的努力,才能完成自我跨越和挑战极限。