相扑是日本的国技，自古以来就拥有着广泛的群众基础。相扑选手以壮硕的体型和强悍的力量闻名于世，不少人都会好奇这些选手到底有多重，到底要吃多少才能维持这样的身材。

目前，日本相扑界规定选手的体重必须在85公斤以上。这样一来，选手们才能够拥有更强的力量和更具有压迫性的体型。实际上，大多数相扑选手的体重都在200公斤以上，甚至有些高手的体重超过了300公斤。其中，最重的相扑选手横綱琴奨菊琳达（Kotoōshū Katsunori）就曾经在2013年的时候达到了272公斤。

相扑选手的体重之所以能够如此惊人，主要得益于他们饮食的特点。配合每天的高强度训练，相扑选手们大量摄入高热量的食物和饮料。其中最为出名的便是他们的增肥饮料——奶酪水。这种饮料中含有大量的乳脂肪和碳水化合物，能够快速提高选手的体重。除此之外，相扑选手们还需要每天要摄入大量的米饭、肉类和鱼类，以满足身体锻炼和增重的需求。

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