拳击用的是哪里的肌肉
拳击是一项对身体素质要求非常高的运动，需要运动员有非常出色的身体素质和技巧。拳击用的是哪里的肌肉呢？
拳击中所使用的肌肉主要包括上肢的肌肉。这包括肱二头肌、三头肌、前臂肌肉和肩部肌肉等。这些肌肉不仅要具有爆发力和耐力，还要有非常好的协调性和控制力，能够让运动员在搏击过程中做出准确的攻击和防御动作。
拳击所需要的肌肉还包括核心肌肉。核心肌肉是指像腹肌、腰椎肌群、臀肌等这些位于腹部和背部的肌肉，它们能够帮助身体保持平衡和稳定性，并能够在拳击过程中保持身体的纵向稳定性，使运动员可以更准确和强有力地进行拳击攻击。
拳击还需要全身协调性和平衡性。拳击运动员需要非常好的动作协调性和平衡性，在拳击中能够做出身体纵向稳定和横向变幅的动作，并保持身体的灵活性和弹性。
