跆拳道有哪些宗旨
跆拳道是一种源自于韩国的武术运动。它拥有一系列的宗旨，旨在塑造身心健康、提高技能和培养道德品质。
跆拳道有哪些宗旨？
跆拳道有以下几个宗旨：
宗旨一：强身健体
跆拳道注重身体素质的提高和健康的保持。通过跆拳道的训练，可以锻炼肌肉，增强体能，改善心肺功能，增加灵活性和协调性。
宗旨二：提高技能
跆拳道是一种实用性很强的武术，它注重技术的训练和提高。通过跆拳道的学习，人们可以掌握各种防身技术和攻击技巧，并提高反应能力和敏捷度。
宗旨三：培养道德品质
跆拳道非常重视道德教育和品格的培养。它倡导的是尊重、自律、信任、责任等价值观念，在跆拳道的修炼过程中，人们会学到如何做一个负责任的人，如何与他人和谐相处等。
宗旨四：培养自信心
跆拳道培养个人自信心是其重要的宗旨之一。通过不断的训练和挑战，人们可以逐渐克服恐惧、战胜困难，增强自己的自信心，这对个人的成长和发展非常重要。
宗旨五：促进全球交流
作为一项全球性的武术运动，跆拳道致力于促进不同国家和地区之间的交流与合作。跆拳道赛事和交流活动为不同国家的选手提供了一个相互学习、切磋技艺的平台，推动了世界各地人们的相互了解和友谊。
