跆拳道是一种以脚踢和拳打为主要技术的武术，正式加入跆拳道协会的人需要进行宣誓。跆拳道宣誓包括以下几个方面：

宣誓者需要遵循跆拳道的基本道德。这包括尊重他人，诚实守信，以及维护社会公德。跆拳道注重精神修养和人文素养的锻炼，只有心态良好的人才能取得更好的成绩。

宣誓者需要遵守跆拳道的规则。这包括比赛规则和道德规范。跆拳道比赛有一套严格的规则，宣誓者必须严格遵守。在跆拳道训练中也有一些看似不起眼的道德规范，例如不擅自调整其他人的跆拳裤，不在别人睡觉的时候吵闹等等。这些看似微不足道的行为其实都是跆拳道道德规范的体现。

宣誓者需要尽力提高自己的跆拳道技能。跆拳道技能是跆拳道训练的重要组成部分，宣誓者需要积极学习跆拳道的技巧和理论知识，努力训练自己的身体素质。只有不断提升自己的技能，才能更好地发挥自己的潜力。

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