武术跆拳道是一项以脚法和拳法为主，注重攻防技巧和身体协调性的运动项目。对于初学者来说，在学习前要有一定的准备，包括体能锻炼、基础体位和基础训练。

要进行体能锻炼，增强身体素质和协调性。这可以通过日常的运动活动，如跑步、练习柔韧度和平衡性的游戏等来完成。还可以定期进行一些器械训练或者有氧运动，如哑铃、引体向上、仰卧起坐、跳绳等，以提高力量和耐力。

需要学习基础体位，并进行基础训练。基础体位包括站立、蹲立、侧面、后退和前前进等。对于初学者来说，这些基础动作非常重要，因为它们是日后其他复杂动作的基础。基础训练包括踢、踩、闪避和击打等技术，这些基本动作可以通过训练和模仿来学会。

想要学好武术跆拳道，需要注册参加相关的训练班。在训练班中，可以学习到更多的技巧和动作，同时还可以获得专业指导和分享他人经验。学习跆拳道还需要不断的磨练，不断练习和提高自己的能力。

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