杨式太极拳多少式
杨式太极拳是中国武术中的一种套路，是太极拳中比较常见的一种套路。杨式太极拳以柔和慢缓的动作为主，能够增强身体的协调性和柔韧性，有助于保持身心健康。那么杨式太极拳究竟有多少式呢？
杨式太极拳的套路分为三个层次：一是基础套路，二是推手套路，三是散手套路。其中，基础套路分为16式、24式和108式。16式是杨式太极拳的基础，包含了太极拳常见的技术动作和术语。24式是对16式进行发展和完善后形成的，增加了一些新的动作和变化。108式则是对24式进行扩展后形成的，是杨式太极拳中最完整和最复杂的套路。
除了基础套路，杨式太极拳还有推手套路和散手套路。推手套路是太极拳比较特有的一种训练方法，是两人进行互动训练，这种训练有助于提高太极拳的实战能力。散手套路则是太极拳中的击打技术，包含了打、推、拿、掐、劈等技术动作，是太极拳实战中的重要组成部分。
