少儿跆拳道学什么
少儿跆拳道是许多家长喜欢让孩子学习的一项课外活动。那么少儿跆拳道到底能够学到什么呢？以下是其中的三个方面：
提高身体素质
跆拳道是一项需要全身协调的运动，需要不断地练习、锻炼身体，因此可以提高孩子们的身体素质。跆拳道对于锻炼肌耐力、肌肉强度、爆发力以及平衡力有着很好的效果。除了能够提高孩子们的身体素质，跆拳道还能让孩子们有更好的体态和体型，让他们更加健康自信。
锻炼意志力
跆拳道需要不断地练习和努力才能获得进步。孩子们在学习跆拳道的过程中，需要对自己有要求，不断地克服难关，并在失败中寻找自己的不足之处。这样长期的训练和锻炼可以锻炼他们的意志力，让他们更加坚韧不拔，从而更好地去迎接人生中的困难和挑战。
培养自律性
跆拳道作为一项竞技性比较高的活动，要求孩子们必须具备严格的自律。从参加训练到比赛赛前的饮食，都要有着严格的规范和标准。孩子们在跆拳道训练中要让自己保持严格的纪律和规律，不能懈怠。这种高度的自律性，不仅能够在训练中学到，也能够延伸到日常生活和学习中，培养良好的自律习惯。
