八极拳和太极拳谁厉害
中国武术有着悠久的历史，不同的武术流派各具特色。其中，八极拳和太极拳是最为著名的两个拳种，也是对比最多的两个流派。他们的区别在哪里？谁的实用性更强？这些问题一直是武术爱好者热议的话题。
太极拳
太极拳是最具代表性的内家拳之一，讲究以柔克刚。太极拳强调圆融、柔韧、以柔克刚、以静制动，所以在战斗中内家功夫的特点表现得淋漓尽致，给人以“无形之力”的感受。太极拳不同于外家拳的练习方式，它没有猛烈的攻击性动作，而是注重练习内功，强调身心统一、修身养性，以达到打通经络、增强自身免疫力的目的。
八极拳
八极拳是北方拳种的代表，最为著名的是其刚猛的攻击性。其练习方式也是包含攻击和防御的，日常练习中更注重发力练习和实战演练。八极拳经过不断改进和发展，已经形成了成熟的拳理和技法，主要以勾、拳、正、架、靠等五种拳为基础，各具特色。其中，勾拳为八极拳的代表性拳法，强调发力自然、行动简单，大小相间、缓急相济，由柔到刚，层层推进。
以上是对八极拳和太极拳的简单介绍。对比两者，不难发现太极拳注重内功的练习，强调柔性，内敛传统，具有较强的防御性，而八极拳则重视实战练习，强调攻击性，具有更强的攻击性。所以，在练武的目的和应用环境不同的情况下，选择适合自己的流派才是最重要的。因此，八极拳和太极拳谁厉害这个问题并没有绝对的答案，只有适合个人情况的选择。
