拳击（boxing）是一项以拳击为主要技术的竞技运动，被誉为“格斗之王”。它起源于古代希腊，但真正的现代拳击则始于18世纪末。拳击在20世纪初流传到中国，经过数十年的发展，如今已成为一项备受欢迎的运动。

拳击的规则很简单，就是两名选手通过拳击技术进行比拼。每个回合的时间为3分钟，比赛一般分为12回合。选手可以利用拳头、拳套等进行攻防，但是绝不能使用其他的肢体部位。比赛的胜者由总裁判员认定，判决因素包括比赛整体技术水平、选手的攻击力和防御力等等。当一名选手被判定为无法继续比赛时，比赛就结束了。

拳击不仅是一项竞技体育，也是一种极为艰苦的训练方式。拳击运动员需要拥有出色的体能、卓越的平衡感和攻击性的思维。他们进行着非常严格的饮食和训练计划，以确保其体重、臂力和反应速度都能够达到最佳水平。拳击锻炼了选手的勇气和自信心，帮助他们在生活中更好地面对挑战和困难。

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