跆拳道是一项体育运动，需要使用腿部和手部肌肉来完成动作，有时还需要进行激烈的接触。平时训练时，很容易发生一些轻微的意外伤害，甚至会发生骨折，这给爱好者带来了一些担忧。

尽管骨折后恢复时间会比较长，但并不代表需要永远停止练习跆拳道。事实上，许多人在康复期间仍然练习跆拳道，但需要有一些相关的预防措施。要在医生的指导下进行恢复训练。要避免进行激烈的训练，直到全身的骨骼完全恢复。还要加强肌肉保护策略，比如使用护具和穿戴合适的鞋子，以减少再次受伤的风险。

骨折过后还能练习跆拳道，但需要在康复期间进行恢复训练，并且需要采取一些安全措施来减少再次受伤的风险。还要定期进行身体检查，确保身体已经恢复到继续进行跆拳道的健康状态。

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