在南方的武术文化中，棍术作为一种较为常见的武术招式，吸引了很多人的关注。南方最好的武术棍是哪种呢？

在南方武术中，传统的少林棍、南拳棍、岳阳棍、黄飞鸿棍等都有自己的独特之处，各具特色。但是如果要选出南方最好的武术棍，那么不得不提的是太极八法棍。

太极八法棍是太极拳套路中独立的一种棍法，起源于陕西省西安市临潼区太乙宫太极馆。其特点是招式优美流畅、独具风格、力量柔和、古朴典雅，技术难度较高。太极八法棍不仅对身体的锻炼有着重要的作用，还能调整身心，提高免疫力和自愈能力，培养意志品质。

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