在拳击运动中，拳击球是一个非常重要的工具。它不仅可以帮助你提高拳击技巧，增强身体素质，还可以锻炼你的精神风范。然而，当你购买拳击球时，你会面临一个重要的拳击球应该有多重。不同的重量有不同的影响，这也是需要深入考虑的问题。

我们需要明确一下，拳击球的重量会对训练产生什么影响。拳击球越重，需要的力量就越大。这也意味着，使用重量更大的拳击球会更有利于增强力量和体能。然而，如果你是初学者或者只是希望练习技巧，那么过重的拳击球可能会对你产生负面影响。因此，在选择拳击球的重量时，你需要考虑到自己的水平和目标，从而做出最合适的选择。

推荐多少克的拳击球才是最合适的？实际上，这取决于你自己的体重。一般来说，你的体重越重，所需要的拳击球也应该越重。比如，如果你的体重在50到60公斤之间，那么800克的拳击球可能会更加适合你。如果你的体重在70到80公斤之间，那么你可能需要使用重量在900到1000克之间的拳击球。如果你的体重超过90公斤，那么你可以考虑使用800到1500克的拳击球。

当你选择拳击球时，你还需要考虑到一些其他因素。你希望使用它进行什么类型的训练。如果你只是想练习拳击技巧，那么较轻的拳击球可能更适合你。如果你想增强力量和体能，那么你可以考虑使用重量更大的拳击球。你的身体素质和水平也是需要考虑的因素。如果你是新手，那么使用重量过大的拳击球可能会造成肌肉酸痛或者拉伤，从而影响训练效果。

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