武术所谓内是指什么
武术是中国传统文化的重要组成部分，也是中华民族文化遗产中的重要代表。武术被誉为中华文化的瑰宝，其内涵丰富多彩，不仅包含着丰富的技击技巧，更涉及到人类哲学、价值观等深层次的文化思想。而武术所谓“内”是指什么呢？这是一个值得深入探讨的问题。
所谓“内”大概可以从两个方面来理解。一方面，“内”可以指武术技能中的内功。内功又称内家功夫，是武术技能中的一项重要技能。它主要是通过运用意念、调整呼吸等方式来实现对自身肌肉、筋骨、气息等方面的控制。内功的练习将使得内脏器官、经络、气血等方面得到充分锻炼，从而提高身体素质和自我防卫能力。内功的练习也具有一定的修身养性的作用，可以帮助人们摆脱一些不良习惯、达到身心健康的目的。
另一方面，“内”还可以指的是“内心”、“内心世界”。这个“内”有点像哲学上所说的“内在”，是指与外在物质世界不同的、更加深层次的一个内在世界。在武术训练中，除了技能的练习外，也常常需要借助静坐、冥想等方式来培养“内心”。这种内心的培养包括了对自我的认知、对人类生命价值、对生命意义等方面的探求。通过武术的练习，人们可以更深入地感知自己的内心世界，并从中获取更多的智慧和力量。
武术所谓“内”是一个比较包容的概念，它既包括了内功技术的训练，也包括了对内心世界的探究和培养。不过，不管是哪一种理解，我们都可以发现“内”是武术不可或缺的精髓之一。正因为武术注重内在的修养，所以它才不仅仅是一个单纯的体育运动或战斗技术，更是一种风格独特、文化博大精深的艺术形式。
