武术是中国传统文化的组成部分，是中华民族智慧和精神的结晶。它以道德、技艺和身心的综合发展为目标，具有以下几个特点：

第一、注重身心统一

武术讲求身心统一，强调“心随身动，意随心转”，要求在技击过程中，思想要高度集中，神志专一，才能取得最佳效果。所以说，武术是融身、心、意于一体的综合技艺。

第二、具有鲜明的民族特色

武术是中华民族智慧的结晶，它展现了中国人民的创造力和聪明才智。武术有着丰富的文化内涵，如太极哲学、阴阳五行等，这些都是源于中华传统文化的元素，体现了中国优秀传统文化的特色。

第三、追求实用性

武术主要是为了应对生存威胁而发展起来的技能。在其漫长的发展过程中，不断创新、实践，将一些实用的技能固定下来，形成了一套完整的技击体系。武术强调实用性，对技艺的应用具有高度的实际性和可操作性。

• 武术是一门博大精深的技艺，不仅能够让人保持身体的健康，还能够提高人的思想境界和道德水平，是当今社会流行的各种健身方式无法比拟的。

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