跆拳道是一项流行的格斗运动，通过踢和打击来攻击对手。其中，跆拳道踢木板是跆拳道训练的重要组成部分。有人对此持怀疑态度，认为它完全是媒体的夸大。

事实上，跆拳道踢木板确实是真的。不仅如此，许多跆拳道选手可以轻松地完成这个动作，甚至可以踢断厚重的木板。这个动作要求跆拳道选手具备强大的力量和技巧，需要精心训练和适度的承受力。因此，不是每个人都能轻松地完成跆拳道踢木板动作。

跆拳道踢木板不仅仅是展示实力的一项技巧，它也是一种较为锻炼技巧和身体强度的训练方法。确实，踢木板是真的，但并不是所有的跆拳道选手都能达到这个水平。通过持续训练和练习，跆拳道选手可以在许多方面提高自己的身体素质和技能，而踢木板则是其中一个简单而有效的训练方法。

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