崆峒武术有哪些
崆峒武术,是指崆峒山区各种武术流派的总称。崆峒武术源远流长,历史悠久,几千年的时间里,传承了不少的武术技法和传统文化。下面我们就来了解一下崆峒武术的种类。
、崆峒派
崆峒派武术,起源于清朝嘉庆年间的四川省崆峒山区,被誉为“中华武术之源头”,是崆峒武术的代表性流派。崆峒派强调以柔克刚,拳法硬实,步法宽松灵敏,被誉为“刚柔并济、刚柔相济”的武术平衡理念。崆峒派的拳法除了发拳迅疾,平衡性较好外,还有一个特点就是不太善于变化,注重制敌而不是追求变化。崆峒派武术招式劲force劲道大,练习起来也非常有气势。
、五福拳
五福拳起源于崆峒山区的五溪宫,是由道教的五谷上仙所创。五福拳主要融合了道教的信仰和武术的技巧,招式大方娴熟,以内功的修炼为主,强调以柔克刚,动作细腻而姿态优美。五福拳在练习的过程中会配合气功技术,高手可以在不受外力的作用下,用呼吸、冥想的方法打败对手,使自己处于云淡风轻的状态。五福拳融合了崆峒武术和道教文化的精髓,成为了一种优秀的传统文化。
、太极拳
太极拳是中国传统文化中的一种重要代表,也是崆峒武术的重要组成部分。它是以道家哲学理论为指导,结合身法、呼吸、意念、内功和桩功等原则综合而成的一种内家拳。太极拳拳法慢而柔,融刚柔于一体,所以被称为内家拳中的“软功代表”。太极拳注重读万卷书、行万里路、练万段拳,融汇道家、佛家和儒家哲学思想,以“和随”为宗旨,倡导人与自然和谐共存的境界。