相扑运动员的体重通常在150公斤以上，因此他们需要大量的能量来维持自己的体形和进行训练。他们的饮食通常富含高热量和高蛋白的食物，如米饭、肉类、鸡蛋、豆类等。其中，以米饭和肉类为主要食物。

、大量食物、多餐饮食

相扑运动员每天需要摄入高达10000卡路里以上的热量，因此他们需要大量的食物来满足身体所需。为了不让胃肠负担过重，他们采用多餐饮食的方式，一般每天会进食4-6餐，每餐食量相对较小。

、保持平衡饮食

虽然相扑运动员需要大量的热量和蛋白质来维持身体健康，但他们也十分关注保持饮食的平衡。他们会适当地摄入蔬菜、水果、奶制品等其他食物，保持身体健康。相扑运动员也会尽量少摄入糖分和油脂，以避免影响体形和健康。

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