摘要

跆拳道是一项具有高度体育性和技术性的武术运动，虽然存在一定的危险性，但通过正确的训练和保护措施，可以降低风险。

跆拳道有危险性吗?

正文

跆拳道的危险性体现在哪些方面?

正文

如何避免跆拳道训练中的意外伤害?

正文

跆拳道训练对身体有哪些益处?

正文

跆拳道适合什么年龄段的人练习?

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