太极拳是中国传统的武术之一，被认为是中国武术的精髓之一。

太极拳起源于中国的宋元明清时期，历经几代人的发展和完善，成为了一种独具特色的拳术。太极拳最初的版本被称为“太极十三式”，是以张三丰为代表的道家和武当派弟子所创。

后来，太极拳的发展逐渐地超越了武术范畴，成为了一种健身和锻炼身心的方式。现在已经成为了全球流行的运动之一，许多人都喜欢练习太极拳，以达到身体健康和身心养生的效果。

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