随着教育改革的不断深入，高考改革也在不停地进行着。现如今，高中学生除了要学好文化课外，还要选择一项体育课目，而武术和田径成为了大多数考生选择的两种课目，究竟哪一种更好呢？下面我们来对比一下。

健康方面

无论是武术还是田径，都能改善身体的健康状况，尤其是对于现代年轻人来说，更需要锻炼身体，以免因长时间坐姿和学习压力造成的身体不适。但不同的课目对身体的锻炼方式却有所不同。武术更倾向于内功练习，能够提高身体的柔韧性、协调性和内脏器官的运转效率。而田径则更注重耐力和爆发力的锻炼，能够训练心肺功能、提高肌肉力量和速度。

赛事方面

在高考体育成绩中，赛事成绩占有很重要的比重，因此选择一种比较有上手空间的课目显得尤为重要。武术虽然有套路和散打两种比赛形式，但在比赛中需要的技巧和手段较多，比较难掌握，在短时间内取得好成绩难度较大。而田径的比赛形式相对简单，只要掌握好技术和训练有素，就容易在短时间内取得好成绩。

实用价值方面

武术作为一种传统的武艺，有着很高的实用价值。在某些紧急情况下，武术的技巧和防身术能够保护自己和家人。而田径在生活中的实用价值相对较低，只是能够提高体质和身体素质，但不能在紧急情况下充分发挥作用。

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