太极拳是一种形意拳，具有强大的健身、调节心理、增强气质和防身自卫的作用。在中国武术中，太极拳被认为是典型的内家拳之一。关于太极拳是否属于内家拳的争议一直没有停止。

内家拳是中国武术术语中的一个术语，指的是以内劲为主要特征的拳术。在这个术语中，内的含义是指武学练习时所培养的内在功夫，即气功，而家则是指某个拳种或拳术的规范、传承和门派化。太极拳的特征之一是以内劲为主要特征，因此在这个意义上，太极拳可以被认为是内家拳之一。

然而，也有人持不同意见。他们认为太极拳并不是内家拳，而是既有内家拳元素，又有外家拳元素的混合体。这些人认为太极拳不同于纯内家拳术，因为太极拳包含了一些外家拳术中的动作和技巧，如下肢用力踢击以及手臂振荡等。太极拳的身法和步法也有着明显的区别，与传统的内家拳术不完全相同。

本文来自网络，不代表德修武术立场，转载请注明出处：https://www.dxwsjy.com/wswd/114261224.html