跆拳道是一项运动项目，它不仅注重技术的训练，更重要的是在训练中体现出来的精神魅力。跆拳道不仅仅是一种体育运动，它更是一个充满智慧与道德的文化体系。跆拳道的精神包含着许多品质，下面我们来看看跆拳道的精神。

跆拳道的第一种精神是尊重。在跆拳道中，我们学会如何尊重别人，无论对方是谁。无论是哪个年龄段，无论什么社会地位，我们必须要尊重别人，因为每个人都是独立而有尊严的个体。从别人的眼中看自己，在别人的需求中满足自己，都是一种尊重。当我们能尊重别人时，我们也能够获得别人的尊重。

跆拳道的精神体现在强调自律。自律指的是规定自己的行为规范，把一切行为都纳入自我管理，做到自我约束、自我激励、自我导向。在跆拳道训练中，我们需要严格遵守教练的指导，不偷懒、不推卸责任，并且纠正自己的不良习惯和行为。在日常生活中，我们还需要自律自爱，努力克服自己的惰性，培养良好的生活习惯，树立正确的价值观。

跆拳道的精神在于追求卓越。跆拳道强调的是自我超越和终身学习。我们需要不断追求卓越，改进自己的技能和素质。跆拳道提倡的是终身学习精神，鼓励我们永不停顿地学习知识和技能。在跆拳道中，我们还要不断把自我纳入一个更大的整体，为团队带来更多的贡献，这也是追求卓越的体现。

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