散打是一种非常受欢迎的格斗运动，它不仅可以锻炼身体素质、提高反应能力，还可以培养意志力和勇气。练散打后，你可以：

1保护自己：学习散打后，你可以掌握一定的自卫技巧，当遇到危险情况时能够更好地保护自己，减少伤害的发生。

2比赛竞技：如果你对散打深入了解，懂得了一定的技巧和战术，那么你可以尝试参加各种散打比赛，锻炼自己的身体素质和心理素质。

3教练或裁判：练习散打多年之后，你可以通过考取相应的证书成为一名散打教练或裁判，将你的技巧和知识传授给后辈。

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