拳击手带怎么绑3米

拳击手带怎么绑3米?拳击手带是拳击手必须佩戴的装备,它可以保护手腕和拳头,减少受伤的可能性。如何正确地绑带,不仅能够增加拳击手的舒适度,还可以提高战斗时的效果。以下是一些步骤和技巧来解释如何正确地绑3米长的拳击手带。

确定拳击手带的起点。你可以把手带放在桌子上,确保起点和终点在同一侧。然后用手拇指将带子固定在手腕的外侧,使手带远离你的身体。拉紧,在手腕背面绕两圈。然后将拳带带到手腕上,并拉紧,使其固定在你的手腕上。

接着,开始穿带,把带子从小拇指开始穿过拳击手套中的小洞,再穿过第二个洞,第三个洞,以此类推,直到第四个洞,即拇指下面那个洞,然后把带子倒向前方,在拇指上方绕两圈,最后穿回到手腕的背面。

将带子穿回终点。将带子穿回到手腕背面,从第四个洞穿过,并再次拉紧。将带子缠绕到手带上,直到结束,然后用胶带固定,这样就可以完美地绑上3米长的拳击手带了。