拳击运动在很多国家都备受欢迎，许多家长也会让自己的孩子去学习拳击。问题来了：小孩几岁适合练习拳击呢？

我们需要明确的是，拳击是一项有极高风险的运动，对于身体柔软性和协调性不强的儿童来说练习拳击可能会伤及身体。因此，儿童练习拳击的年龄应该在 12 岁以上。

在确定年龄时还要考虑孩子的身高和体重，因为体型小、生长不全的孩子尚未发育成熟，参加拳击运动可能会对身体造成不可逆转的影响。建议身高在 14 米以上、体重在 45 千克以上的孩子比较适合练习拳击，可以充分锻炼身体，增强体质。

最后需要提醒的是，儿童练习拳击要有专业的教练指导，练习场地和装备也要符合要求，身体状况不好的儿童应该谨慎选择。家长应该充分考虑孩子的身体和兴趣，如果孩子体型适合，同时也对拳击运动感兴趣，那么可以在教练的指导下适量地练习。

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