初学太极拳看什么书
太极拳是一项源远流长的传统民间武术体育运动，拥有广泛的群众基础。初学者如果想要在太极拳上有所发展，就需要认真选择合适自己的太极拳书籍。初学太极拳看什么书呢？
第一步：从理论入手
初学太极拳需要正确认识太极拳，了解太极拳的历史、文化内涵以及一些基本理论知识。因此，建议初学者可以先读一些太极拳理论方面的书籍，比如《太极拳入门与传统》、《太极拳的内在意义》、《太极拳内功》等，这些经典著作中均有较为详细的太极拳理论介绍，既可以让初学者了解太极拳的历史文化背景，也可以让初学者对太极拳的内在精神追求保持清晰认知。
第二步：学习太极拳动作
太极拳是一项运动技术活动，也是一种艺术表现形式。因此，初学者在理解太极拳理论的也需要掌握太极拳的基本动作。太极拳动作在运动流程和呼吸上都有较为严格的规定，初学者不仅需要理解理论，还需要学会如何将理论转化为动作。目前市面上有一些太极拳教学书籍，包括《太极拳24式入门教程》、《太极拳武术基础教程》等，初学者可以根据自己的水平和需要进行选择。
第三步：了解太极拳进阶知识
了解了太极拳的基础理论知识和基本动作，初学者也可以学习一些太极拳进阶知识以提升自己的太极拳水平。太极拳进阶知识包括太极拳推手、剑术、刀术等方面的内容。初学者可以根据自己的兴趣和需求选择相应的书籍进行学习。比如，《太极拳剑》、《太极拳刀》等著作，都是太极拳进阶方面的经典书籍，对深入探究太极拳的内涵以及练习太极拳刀剑有着深刻的指导意义。
