女生自卫学什么武术
随着社会的不断发展，安全问题成为了老少皆宜的话题。尤其是女性，她们身处社会各个角落，面临着各种安全隐患。故而，自卫武术成为了为数不多的能够保护女性的方式之一。女生自卫应该学习什么武术呢？
太极拳是一项非常适合女性自卫之用的武术。太极拳是一种相对柔和的武术，以圆柔为主，依靠内力和技巧获取胜利，因此，它有着很高的安全系数。而且，太极拳的训练可以帮助女性锻炼身体，提高反应能力和协调性，同时还能够帮助女性缓解压力，保持一个健康的心态。
散打也是女性自卫的不错选择之一。散打在实战中非常适用，其技巧简单而有效，能够快速消灭敌人。散打对身体要求较高，锻炼了女性的身体素质，同时也增强了她们的信心，提高了应对紧急情况的意识和能力。
中国武术的多样性和灵活性也使其成为女性自卫的不错选择。中国武术的技术和招数训练能够帮助女性在危险状况下快速做出反应。中国武术的非常丰富多彩，可以根据不同人的需要和兴趣进行选择，无论是长拳、八极拳，还是形意拳等都可以让身体得到充分的锻炼和保护。
