晨练太极拳方向朝哪好
太极拳是我国传统的武术之一，也是一项常见的健身方式。晨练太极拳是许多人的选择，但是许多人可能会忽略一个重要的问题——太极拳晨练的方向。
太极拳晨练的方向应该面向太阳。早晨的太阳是极为重要的存在，它拥有强大的生命能量。这些能量能够帮助我们的身体恢复和改善身体的机能。所以，面向太阳晨练太极拳，能够更好地吸收太阳的能量，并且能够调整身体的生物钟，提高身体的代谢率。
太极拳晨练的方向还应该避开阴暗的地方。因为阴暗的地方缺乏光线和氧气，对人的身体不利。长期在阴暗的环境下，容易引起身体的疾病和健康问题。
