相扑是日本的传统体育项目之一，相扑选手的体重通常都超过200公斤。这些选手每天需要消耗大量的能量，因此他们的饮食非常特殊。以下是他们主要的饮食内容：

大米

大米是相扑选手的主食之一，他们每天需要吃下很大的一碗米饭，以获得充足的能量。相扑选手倾向于吃白米饭而不是糙米或其他谷物，因为白米饭更容易消化。大米也是相扑选手日常饮食的主要来源之一，他们一般每天要吃下6-8碗大米饭。

肉类

相扑选手需要消耗大量的蛋白质来保持肌肉的体积和强度。这意味着他们需要大量的肉类，尤其是牛肉。牛肉是最常见的蛋白质来源之一，相扑选手每天会吃下数百克的高蛋白牛肉。他们还经常食用鸡肉、鱼类和豆腐等高蛋白食品。

高热量食品

相扑选手需要每天消耗大量的热量来保持自己的体积和体重。他们的日常饮食中包含了大量的高热量食物，如寿司、拉面、煎饺等。相扑选手通常会在比赛季节前增加自己的饮食摄入量，以尽可能地增加体重。

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