武术的基本步型有哪些
在武术中,基本步型是一个很重要的组成部分。掌握好基本步型,才能更好地进行招式和技术的练习。
直步
直步是武术中最基本和最常用的步法。其特点是以脚尖着地,跟脚微抬,行进时身体保持正立不摇晃。直步可分为前进、后退、左移、右移四种。
摆步
摆步是武术中另一种常用的步法。其特点是以脚跟着地,脚尖上扬,与地面成60度左右夹角。摆步可分为前进、后退、左移、右移四种。
虚步
虚步以脚尖着地,但不向前迈进,而是先将身体重心移到另一条腿上,然后再将虚腿向前移动。虚步用于机动转移身位,或躲避对方的攻击。