跆拳道作为一项高强度的运动，往往被认为是适合身材苗条的人群进行的，对于胖女生来说，是否可以选择学习跆拳道呢？这是一个需要好好探讨一下的话题。

首先我们需要明确，跆拳道不是一项纯粹的“瘦身运动”。跆拳道是一项以打击技巧为主，并且需要运动员具备高强度体能和灵活度的运动，因此无论是身材苗条还是略有些胖的女孩子，都需要在短时间内消耗大量的体力。因此，如果你是一个已经很长时间没有进行过任何形式的体育锻炼的人，可能刚开始的时候会非常吃力。

但是并不代表胖女生就不能学习跆拳道。事实上，跆拳道对于身材圆润的女孩子来说，也有非常多的好处。跆拳道的训练可以帮助加强身体的肌肉和心肺功能，帮助提高身体的代谢率，从而对于身体的健康和防病非常有帮助。跆拳道是一个需要集中注意力和快速反应的运动，它可以帮助你改善自己的反应速度和身体协调性，让你变得更加敏捷和自信。跆拳道是一项很好的自救技能。无论是身材苗条还是圆润，每个人都需要具备一些自保的技巧。

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