拳击是一项高强度的运动，需要拥有非常扎实的基本功。这些基本功包括各种动作和技巧，如下面所述。

拳击的基本动作之一是直拳。这是用最基本的和最基础的拳击打法之一，也是最常用的，以此作为开端。直拳是由主手挥舞而来，击打对手的瞬间。它需要非常快速和准确的动作，以便在瞬间积蓄足够的力量来实现打击。

还有左勾拳和右勾拳，这是实现著名的拳击许多变化的一种动作。勾拳需要借助肩膀和腰部的力量，是一种从旋转肩部出发的横向击打。勾拳是拳击手的关键技巧，它的瞬间冲击会使对手的人头抬起和向侧面前倾。

还有拳击下肢技巧，如踢腿和前冲。这些技巧今天在拳击比赛中也很重要，以便确保能够在比赛中取得优势。这些技巧很多，有些人可能用的比其他人更多，但所有的拳击手都必须掌握他们的基本下肢技巧，以便更好的控制比赛走势，并在需要时能够快速地脱身。

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