Taekwondo，即跆拳道，是一项韩国传统的武术运动。它借鉴了中国的拳术、踢法及韩国的传统拳击、跳跃技巧，并注重身体的协调和速度等方面。Taekwondo的实战技能主要由踢技、拳技、格技、摔技等组成，而在实战应用中，踢技占据了绝大多数的比例。

在跆拳道的实战应用中，腿部的攻击技术是最为重要的。而在腿部技术中，腿踢是最具有实战意义的技术。因为踢是跆拳道中最具破坏性的技术，因为腿的长度和力量决定了踢的速度和打击强度。而且，跆拳道的踢法往往是采用直击要害或反击敌人的攻击方式，所以它能更有效地制服敌人。

跆拳道的实战应用也注重练习与体能有关的技能和素质，如反应能力、灵活性、耐力等。因此，在跆拳道的实战应用中，除了技术的要素和技术的实战能力外，还需要跆拳道运动员具备强健的体魄，良好的心理素质，以及富有战斗精神。

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