标准武术棍多长
标准武术棍是中国传统武术中的一种武器，是习武者进行训练和比赛中必须使用的道具。它是一种长形的木质棍，主要由南方派武术使用。标准武术棍到底有多长呢？
长度标准
根据国内武术界和国际武术联合会的规定，标准武术棍的长度为13米。这个长度是由历史传统和实战需要综合决定的。在历史上，小车下乘的棍法已经被发展成为滚绵的棍法，在实际应用中需要有较长的棍具才能更好的完成操作。同时也有助于习武者练就更大的力量和更精确的技巧。
长度适应性
标准武术棍的长度在武术界被广泛认可，但不是所有人都能适应。对于个子较矮的人来说，13米的长度可能会带来一些不便。因此，随着人们对武术的不断研究和实践，一些流派和学院也开始探索出适合不同身高习武者的不同长度的标准棍。比如有的学院采用12米或11米的棍具，更好的适应身材矮小的人。
使用方法
在使用标准武术棍时，需要双手持棍、双脚分开站立，双臂前伸，身体略向前倾，注意重心平衡。棍的运用要求提倡”虚实结合”，运用快打慢，慢诱快打等打法。需要注意的是，棍的使用不得有任何的杂念，技法的运用必须简单明了，切勿拖泥带水或模糊不清。
