跆拳道得分手段有哪些
跆拳道得分手段有哪些
跆拳道是一项追求技击和身体素质的运动,得分是比赛中很重要的一环。下面将介绍跆拳道比赛中得分的手段。
技击得分
在跆拳道比赛中,技击得分是最主要的得分手段,其得分方式为踢击对方身体或头部。道馆规定的技击部位包括脚背、膝盖、拳头和手掌,踢击时要注意技击部位不得超过对方肩膀高度。技击时都要先用掌部或身体接触对方,避免直接造成伤害。
在技击得分方面,还要注意技击的力度和得分部位。脚腕、胫骨和膝盖是比较容易得分的部位,但对头部的攻击需要更高的技巧和精准度,因为一旦头部受到重创,就很可能造成较严重的伤害,甚至危及生命。
附加得分
除了技击得分之外,还有一些额外的得分手段,这些得分不依赖于技击得分,但都可以使选手获得额外的分数。
首先是额外的奖励得分。在比赛过程中,一些对裁判有益的动作,如发出声音、展示极佳的功夫、精神面貌、让对方退缩等,在得分时可能会额外得到一些加分。这些奖励得分极大地激励了选手进一步努力,不断提高自己的表现和技术水平。
另外,还有惩罚得分。如果选手违反了规则,例如比赛中打人、佯攻等,就可能因破坏比赛的公正性而受到罚分。这也使得参赛选手在比赛中更加小心谨慎,更加规范自己的行为,以确保自己的得分。
跆拳道比赛中得分手段主要包括技击得分和附加得分两种。技击得分是比赛中最重要的得分手段,通过瞄准对方身体或头部踢击,来得到比分。而附加得分包括奖励得分和惩罚得分,对于选手的表现和行为都有一定的影响。跆拳道比赛的得分系统非常完善,严格遵守比赛规则是参赛者必须具备的素质。