相扑横纲如何达到
相扑是日本的传统体育运动，其中最高荣誉之一就是成为横纲。横纲是相扑力士中的最高级别，只有极少数的人能够达到。如何成为相扑横纲呢？以下是一些方法。
专注于训练
成为相扑横纲需要经历长时间的汗水和努力。一般来说，一个人在相扑界至少需要十年的时间来做准备，这些时间必须要用来专注于训练。相扑力士需要进行大量的体能和力量训练，以提高他们的速度和耐力。他们还需要学习和掌握各种技巧，如扭转和推挤等等。这些都需要日复一日的练习。
掌握核心技能
在相扑比赛中，有许多核心技能是必不可少的。其中最关键的技能之一就是力量。相扑要求力士能够迅速地推开对手，从而赢得比赛。另外，还有一些其他的技巧也需要掌握，如驱策技、下髁击和扭身吊足等等。这些技能的熟练程度可以决定一个力士能否成为相扑横纲。
保持良好的体形
相扑力士的体形也非常重要。通常情况下，一个成功的相扑力士必须拥有一个健康的体重并保持良好的体形。一些重要的方面包括肌肉、体型和体脂肪含量。还需要定期进行心理测试，以保持身体和心理的健康。
