小孩学武术影响长高吗
学武术是否对小孩身高有帮助？这是许多家长考虑的问题。实际上，学武术并不会直接影响小孩的身高，但可以提高身体素质和身体健康，有助于身高的增长。
、学武术可以提高身体素质
武术是一项有氧运动，可以提高小孩的心血管系统，增加身体代谢率，增强肌肉和骨骼的力量。这些有益的身体素质，能够让孩子保持好的身体状态，更有助于身高的增长。
、学武术对身体健康有益
除了提高身体素质，学武术可以帮助小孩保持健康。练习武术需要在室外活动，增加了小孩的日光浴时间，有益于维生素D的吸收，孩子们的身体逐渐变得灵活，心理状态很好，对孩子的身体健康大有益处。
、关注合适的学习时长
尽管武术对小孩身高的影响并不直接，但家长也不应该让孩子过度学习武术，时间长了可能会影响到孩子的身体发育。对于小学阶段的孩子，每周练习2-3次，每次1小时即可，时间过长会影响小孩的正常生活和学习。在练习武术时要按照教练的指导，选用合适的器械，做好预热和拉伸等课前准备工作。
