很多家长认为，让孩子学习武术能够增强其体质，让孩子更健康和强壮。而且，还有一种普遍的观点认为，学习武术能够帮助孩子增高。这个观点有没有科学依据呢？

要明确一点，身高的遗传因素要比其他的因素更为重要。不同家族的身高差异比增加营养成分所能带来的身高增长还要显著。因此，就算是孩子学习武术，也无法改变其遗传基因中所编码的身高天赋。也就是说，孩子学习武术并不是一种直接的、单一的途径来增高。

科学研究表明，适当的体育锻炼确实可以对儿童的生长发育起到积极的促进作用。合理的运动训练可以促进孩子的内分泌、代谢、血液循环等正常的生理机能。锻炼还能够刺激骨骼的发育和生长，从而在一定程度上影响身高的增长。而且，对于9岁以下的儿童来说，运动锻炼对身高的增长的作用更为显著。

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